Архив метки: йога +во время беременности на ранних сроках

Йога для беременных- особенности и ограничения практики

К Вам пришла радостная и долгожданная, а может и неожиданная весть- Вы станете мамой.  Вас наполняет теплом и любовью при осознании чуда внутри Вас. В голове Вы начинаете прокручивать, как поменяется Ваша обычная повседневная жизнь с рождением ребенка. И тут Вы начинаете понимать, что скорее всего заниматься привычным фитнесом, йогой или ходить в тренажерный зал уже не получится.

inna Читать далее